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如何選擇滑雪鞋

信息來源：北京滑雪 更新時間：2007-12-15 瀏覽次

如何選擇滑雪鞋

  雪鞋的尺寸，初學者與有滑雪經驗者是兩種截然不同的選擇標準。初學者在平常的穿鞋習慣導引下，通常會選擇較寬松的雪鞋，他所要面對的可能是滑雪動作無法正確表現；因為腳會在鞋內非自主性的移動，同時在摔跤時也會因雪鞋內過多的空隙而造成扭傷；中、高級的滑雪者選擇把腳完全包緊的雪鞋，就是要避免上述的情況。滑雪者在試穿雪鞋時，無論是那種類型的雪鞋，一定要合腳，所謂合腳是腳趾能略微的接觸到雪鞋的頂端（有經驗的滑雪者甚到會選擇腳趾略為彎曲的尺寸）。很多初學者會覺得雪鞋會愈穿愈大, 這是因為滑雪動作是膝蓋向前彎曲的；當膝蓋前壓時，腳跟會往后移，腳趾與雪鞋前端的空隙會加大，再加上雪鞋內層是泡棉會因腳溫升高（運動時身體會散發熱能）而變軟，滑雪時未選擇適當尺寸的雪鞋，雪板很難控制外，腳后跟也會因磨擦而紅腫甚至起水泡。