在旅行中出現低血糖等狀況的處理
旅行中出現低血糖怎么辦呢?無論是乘車還是辦事或游覽觀光,口袋里要備幾粒糖果,巧克力、水果糖比較好;盡量每天都要按時吃早餐。
一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、饑餓感,就馬上嚼幾粒糖果下肚,大約過10~15分鐘就會恢復正常;如果有條件,可馬上沖一杯濃的砂糖水喝,很快就會平靜下來;如是在行進中,身上未隨帶糖果,可喝些含糖飲料或吃些其它食品,也能恢復正常,只是在時間上稍微慢一點;如果旅伴出現低血糖并突然暈倒在地,應立即讓其平躺仰臥休息,松解衣服扣子和褲腰帶,讓其服些濃糖水或甜飲料、果汁之類,一般都能很快緩解過來。
假如采取上述各種措施均無法使低血糖癥狀消失,應考慮患有其它疾病,應毫不猶豫地送當地醫院診斷治療。
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